Co vás čeká uvnitř?

  • praktický úvod

  • co jsou to vitaminy a jak se dělí
  • jak upravovat pokrmy, aby si zachovaly co nejvíce vitaminů
  • 4 karty vitaminů rozpustných v tucích

  • 8 karet receptů

  • 8 vegetariánských receptů
  • 8 dia receptů
  • 7 přirozeně bezlepkových receptů
  • 6 vegan receptů

Celou kuchařku jsem zpracovala graficky. Jednotlivé karty vitaminů Vás naučí, proč je daný vitamin pro naše tělo důležitý či v jakých potravinách se nachází. Karty receptů mají rovněž svoji strukturu a u žádného samozřejmě nechybí fotka. Jíme přece i očima, že ano.

Chcete-li si kuchařku stáhnout, napište do formuláře své jméno a e-mail a vzápětí přistane do Vaší e-mailové schránky.

Přeji příjemné čtení a ještě příjemnější kuchtění!

Vaše tvůrkyně uzdravujícího menu

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Marcela Švecová Kubová) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání e-booku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Jméno
E-mailová adresa
bulk email service